Lade Veranstaltungen
13
Januar

Hormon Yoga für Frauen in Zürich

Januar 13 @ 9:00 - 17:00
  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Hormon Yoga für Frauen

Bei Hormon Yoga handelt es sich um die Möglichkeit, auf natürliche Art und Weise einer Hormon-Ersatz-Therapie zu entgehen. Den Körper zu achten, ihn kennen zu lernen, sowie in der Lage zu sein ihn positiv zu beeinflussen, steht im Vordergrund dieser Yoga-Art. Hormon Yoga ist eine Art dynamisches Yoga, welches nicht nur eine Steigerung der Vitalität und des Wohlbefindens bringt, sondern auch bei regelmäßigem Praktizieren schnell zu Ergebnissen führt, da es speziell auf das weibliche Drüsen- und Hormonsystem einwirkt und auf natürliche Weise die Östrogenproduktion in den Eierstöcken anregt. Hormon Yoga ist eine Kombination aus: energetischem Hatha-Yoga, Kundalini Yoga und Tibetischen Energieübungen.

Da es ein ganzheitliches System ist, bewirkt es neben der Stimulierung der Hormondrüsen eine Aktivierung des Stoffwechsels, es stärkt das Immunsystem und belebt den Kreislauf. Mit der richtigen Mischung aus innerer Einstellung und ganzheitlichem Lebensstil, einer gesunden Ernährung und täglicher Hormon Yoga-Praxis kann die Menopause sehr günstig beeinflusst werden, denn Hormon Yoga mildert die vielfältigen Symptome der Wechseljahre oder sie beseitigt sie bestenfalls.

Dieser Kurs kann auch zur Auffrischung und Vorbereitung auf die Yogalehrerausbildung mit Dinah Rodrigues dienen.

Anreise:
Für die unter Euch, die mit dem Auto kommen; Parkplätze sind vorhanden, hinter dem Haus.
Für diejenigen, die mit der ÖV kommen, Bus 161 oder 165 ab ZH-Bürkliplatz bis Station Stadtgrenze und dann Treppe rauf über die Strasse und eine weitere Treppe rauf.

Verpflegung:
Wir empfehlen, dass Ihr ein gutes Frühstück einnehmt bevor ihr kommt. Es werden 2-3 kürzere Pausen gemacht, in denen etwas leichtes gegessen werden kann. Unmittelbar beim Yogaraum hat es keinen Shop und kein Restaurant; wir empfehlen, dass Ihr Euch die Verpflegung und Getränke mitbringt.

Bitte fordern sie gerne weitere Informationen per Email an.

Dozentin: Larissa Gaertner

Details

Datum: Januar 13
Zeit: 9:00 - 17:00
Veranstaltungskategorien: , , ,

Veranstaltungsort

Venue Name: Kilchberg
Address: Hornhaldenstrasse 49
Kilchberg, 8802 Schweiz

+ Google Karte

Veranstalter

Organizer Name: YOGA-KILCHBERG
Telefon: 044 715 39 45